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jueves, 24 de julio de 2014

Reflexiones - A la rica sorpresa.




Llevamos unos meses del año en las que las sorpresas se están convirtiendo en algo habitual y, por lo menos a mi, lejos de molestarme, me acerca al recuerdo de cuando realizabas cualquier actividad y esta tenia sus vaivenes. Con grandes barranquistas, por supuesto, pero todo ello edulcorado con resultados imprevistos que afectaban a todos los grupos sin excepción.

Por aquellos tiempos se miraba de reojo a otros descensos, como por ejemplo en los alpes suizos, franceses o italianos. Quien nos iba a decir que con el paso del tiempo esa falta de actividad iba a residir en nuestras salidas, escondida tras la espectacularidad de las crecidas que por el pirineo uno buscaba  cuando subía.

Esto no cambia nuestras predilecciones, pero estoy seguro de que acrecienta la satisfacción de cada nuevo descenso y, de paso, amenizaba el transito, que se había quedado en un mero tramite acumulador de barrancos.

Por delante quedan grandes momentos para disfrutar, porque con la humanización de estas salidas se recupera su identidad y aleja el fantasma de lo previsible. Hay que dar la bienvenida a los que empiezan, o a quien ose poner en duda la experiencia de aquellos que acumulan miles de barrancos en sus espaldas, y celebrar la presencia de los que les obligan a dar lo mejor. 

Y no quiero dejar pasar la ocasión de homenajear a todos aquellos barranquistas que lo dan todo

En fin, os dejo este vídeo que me han enviado, así mato dos pájaros de un tiro. Un nuevo descensor parecido al piraña que no tiene mala pinta, pero para mi gusto bastante caro y el descenso demostrativo del uso del mismo.








Enlaces de interes:









martes, 9 de abril de 2013

GOROVEN Y GOROLATEX

Los progresos científicos y las nuevas tecnologías han evolucionada de tal forma y han sido aprovechados de por infinidad de deportes, para la mejora del rendimiento y protegernos  del medio en el que nos movemos, tanto en  descenso de barrancos, el alpinismo y otros deportes de montaña.

El GOROLATEX Y el GOROVEN son dos productos novedosos que originariamente han sido concebidos para el trabajo en hostelería e industria. Este producto me lo ofrecieron hace una semana y a la espera de que la empresa que lo vende me mandara el 
PDF de su utilización y viendo que no me contestan, os enseñare por mi cuenta estos dos productos.

EL GOROVEN



El Goroven esta diseñado para poder cerrar todo tipo de heridas. Imaginemos que nos cortamos con la navaja cortando un pequeño cordino, con las tijeras la yema del dedo mientras podamos, un corte profundo en la pierna, etc.... Cortamos un tamaño aproximado que podamos liar alrededor de un dedo, cuando hayamos terminado presionamos alrededor de el para comprobar que este ha cortado la hemorragia. Aproximadamente miden sobre 50 cm cara rollo, si la herida es mayor como por ejemplo puede ser en una pierna o en una rodilla, al tener todos los compañeros este producto, si faltara, se podría añadir y cerrar la herida. 

EL GOROLATEX



El Gorolatex es latex que se puede moldear. Cuando hayamos puesto sobre el dedo o la herida el Goroven, inmediatamente cogemos y estiramos un trozo del rollo cogiendo la medida (no muy grande ya que esta estira) y enrollamos alrededor del dedo, etc....Lo que sobre lo moldeamos y cerramos todas las partes del mismo impidiendo que pueda entrar el agua, grasa, etc.....Inmediatamente IMPERMEABILIZAMOS la herida, de manera que es casi imposible que nos entre el agua y podamos seguir practicando la actividad que estemos haciendo. Si es en un barranco (por poner un ejemplo) y nos queda muchas horas del mismo nos evita que sigamos sangrando y tengamos que pedir un rescate (hipotético) dependiendo del nivel de la herida.
 Ademas se puede utilizar en ampollas en los pies o en los callos de la mano.

Importante resaltar que los típicos esparadrapos se pegan prácticamente a la herida. Cuando nos quitamos esta se suele abrir de nuevo la herida o la parte afectada alrededor de la misma. El Goroven tiene la capacidad de NO PEGARSE  lo que te evita el intenso dolor que pueda originarios al intentar quitarnos un esparadrapo de los que siempre solemos llevar. Lo quitaremos con unas tijeras cortando poco a poco, en cuanto se vea que esta casi todo cortado este se despegara del dedo, dejando como al principio la herida y posiblemente cerrada del corte que nos hemos producido en el mismo.

Todo esto esta sin comprobar (in situ) en un medio como es en un barranco. Pero si lo he llevado durante una horas trabajando y os aseguro no se despega del dedo ( por poner un ejemplo). Utilizando agua, grasas, etc.....

Esta empresa se llama ENDOSFI. He buscado por la web y no he podido encontrar nada sobre este producto, donde se explique mejor como utilizar esto. De manera que lo he gravado en vídeo para que podáis ver como se utiliza. Ademas os dejare el nombre de la persona que ahora mismo lo esta vendiendo en la Comunidad Valenciana. Su precio es de 8,95 € cada uno. 

Ángel es la persona que estará en la Comunidad Valenciana hasta final de mes, el que tenga la oportunidad y este cerca que le llame que el acudirá a ofreceros este producto. La empresa esta en Navarra  y como os dejo también la dirección, el que pueda que llame directamente aquí. Aconsejo comprar mucha cantidad por que posiblemente os harán mejor precio por bote. 






lunes, 14 de mayo de 2012

365 dias al año para una buenas botas de barranco.

Los compañeros de NKO ha realizado una comparativa muy bien
 presentada sobre dos de nuestras botas de barrancos mas utilizadas por 
nosotros. Las 5.10 de Fiveten o las Bestard


Aun asi, antes que nada, aclarar que estamos hablando básicamente de
 botas exclusivamente para la realización de Descenso de barrancos.
 Descenso donde basicamente la bota esta expuesta a las diferentes
 excesos del medio por donde bajamos. Agua, roces, saltos, sol,etc... La
 bota con el tiempo termina con un desgaste brutal, dependiendo del uso que
 semanalmente le hagas. Lo normal son tres dias de barrancos los fines
 de semana. Y el que mas diariamente. Yo he utilizado las dos y hubiera
preferido la suela de la 5.10 en las Bestard. Agarra mucho mas. Pero esto
es lo que hay. 


NKO ha hecho un examen exhaustivo de las dos botas. El pie es la única 
parte que tenemos expuesta al suelo es primordial tener una gran seguridad
en suela y tobillo. La gran parte de accidentes son en su mayoría por 
esquinces o roturas. 

En fin, os dejo un vídeo que no esta relacionado con el descenso de 
barrancos pero si relacionado con el calzado y me ha encantado, 
supongo que este agarre es el que deberíamos tener en cualquier medio.
 Y enlaces de interés.



Web de FIVETEN.

Web de BESTARD.

Web de NKO.



viernes, 4 de mayo de 2012

DEFECTO FABRICACION OYMPUS u TOUGH 8000 Y CAMARAS ACUATICAS.

Oly_StylusTough8000


Este modelo de camara lo compre hace exactamente dos años. Casualidades de 
la vida, la garantía de la misma expiro exactamente una semana después de 
la desgracia.  Casualidad o no la cuestión es, que la casa oficial OLYMPUS 
te arregla la camara con un coste de la mitad del precio de la misma. 
Entendereis que no os diga cuanto me costo la mia en una casa oficial.
Seguro que alguno se parte el pecho. El problema es que la tapa que abre y 
cierra el objetivo se ha enganchado dentro de la misma y no deja hacer ningun
tipo de fotografía. Por eso llevo tiempo sin poder realizar ningún tipo de 
fotografía. La cámara buena de la que dispongo no la intoruducire (por 
supuesto) en ningún barranco.  


En algunos foros de fotografía en lo que he estado comenta que esta camara
ya vino así con defecto de fabricación. Pero que se me estropee  una
semana después de expirar la garantía me trae como que hay gato encerrado. 
Asi que comprare alguna que se me acomode en precio y prestaciones, sin 
ningún tipo prisa. (por supuesto).

Así que si os puedo ayudar a elegir que tipo de cámara acuática que mas 
se acomode por precio, prestaciones y durabilidad. Dejare los últimos modelos
de cámaras existentes en el mercado. Aceptando que hay muchos modelos de
 las misma de segunda mano en el mercado y que el uso que haya dado 
cada persona, trato,etc....haya sido el mas adecuado. Yo por mi parte el 
trato de la misma ha sido exquisito, siempre colgada del cuello y dentro del 
neopreno, (Algo que me enseño Jesus (Maritron) ) nunca expuesta a ningun
 tipo de golpes. Otros la tiene puesta en una funda de neopreno o rigida mas
 incomoda o colgada de un mosqueton en la mochila, en incluso en el arnés  exponiéndola a que se pueda liar en la cuerda por la que rapelais 
y os puede dar mas que un susto en barrancos con mucha agua o incluso 
perderla en un resalte al destrepar. De la experiencia se aprende mucho. 

ULTIMOS MODELOS DE CAMARAS

PENTAS OPTIO WG-2 Y OPTIO WG-2 GPS

Photobucket


Sumergible hasta los 12 metros, resistente a las caidas de hasta 1,5 metros,
soporta temperaturas de hasta los -10º C, resistente al polvo, y soporta una
presion de 100 Kg.

Incorpora un sensor de 16 Megapixeles, que ademas de fotografias nos 
premitira capturar video Full HD (1920x1080, 30fps), y visualizarlo en 
su pantalla LCD de 3" (16:9), y 460.000 puntos.

El objetivo con el que viene equipada es de 5x equivalente a un 28-140 mm.

Una característica a destacar con sus 6 leds alrededor del objetivo, ideales
para fotografia macro y bajo el agua.

La diferencia entre estos dos models es la incorporacion del GPS, el WG-2
es el que lo incorpora. 

Naranja o blanca en la WG-2 GPS y roja o negra en la WG-2.


PANASONIC LUMIX DMC FT-20

FT20_D_slant_Shadow

La DMC-FT20 es resistente al agua a 5 metros, resistente a los golpes desde
1,5 metros, a temperaturas de congelación de hasta -10 ºC y al polvo.

Es capaz de gravar son su sensor CCD de 16,1 megapixeles. El objetivo zoom
de 4x, equivalente a un 25.100 mm, incorpora MEGA O.I.S. (Estababilizador
Optico de Imagen).

Web oficial PANASONIC


PANASONIC LUMIX DMC FT-4

FT4_A_slant_Shadow


La DMC-FT4 es resistente al agua hasta 12 metros, esta hecha a prueba de 
golpes de hasta 2 metros de altura, soporta temperaturas de congelacion de 
hasta - 10º C y es resistente al polvo.

Con 12,1 Megapixels, su sensor sera capaz de tomar fotografias y gravar 
video Full HD. El objetivo es un zoom de 4,6, equivalente a un 28-128 mm,
con Powe O.I.S. (Estabilizadro optico de Imagen). Incorpora GPS, brujula,
altimetro y barometro, y nos geposicionara nuestras capturas.

Una funcion muy interesante es la TimeLapse, pues nos permitira dejar 
nuestra camara a la intemperie y que realize fotografias en un lapso de 
tiempo que determinemos, sin preocuparnos de las inclemencias 
metereologicas.

Pagina web PANASONIC

NIKON COOLPIX AW100

AW100  
Sumergible hasta 10 metros de profundidad, soporta temperaturas de hasta
-10 ºC.

Incorpora un sensor de imagen CMOS de 16 Megapixels, zoom de 5 aumentos,
equivalenta a 28-140 mm, pantalla LCD de 7,5 cm y 460.000 puntos, que 
cuenta con la tecnologia Clear Color Display (Pantalla de color nitido) de Nikon,
que minimiza los reflejos, incluso bajo el agua o plena luz de sol. Un sistema
 de posicionamiento global (GPS) y brujula electronica, graba la ubicacion 
exacta (latitud y longitu) donde se tomo una imagen y se añade como " etiqueta
fotografica" en los datos de imagen (EXIF).

Pagina Web NIKON

FUJIFILM FINEPIX XP150 Y FINEPIX XP50

XP150_Orange_Front

Sumergibles hasta los 10 metros, resistentes a los golpes de hasta 1,5 metros
y soportanto temperaturas de hasta los -10º C, la diferencia entre los modelos, 
es el GPS incorporado en la FinePix XP150.

La FinePix XP150 y WP50 tienen una resolucion de 14 Megapixels, podremos 
ver las fotografias y videos en su monitor LCD de 2,7 pulgadas que incorpora
un revestimiento antirreflejos para mejorar la visibilidad, incluso bajo la luz 
solar directa. La optica que monta es un zoom de 5x equivalente a un 28-140
mm.

Pagina Web FUJIFILM

CASIO EXILIM G EX-G1

exg1-1


El diseño G Shock Absorber protege la camara de arañazos y golpes.
No permite la entrada de humead y polvo, sumergible hasta 3 metros de 
profundidad.  Tiene 12 Megapixels, un zoom optico de 3 aumentos y multitud
de funciones practicas. Un gran dixeño, preparado para todo.

Dispone de una funcion de fotografia que te permite extraer imagenes 
seguidas e introducirlas en otra imagen, ademas de poder realizar diferentes
animaciones. Todo el tamaño extraido se puede adaptar al fondo de donde 
se quiera insertar. Se pueden realizar divertidos videos con la fotos realizadas
anteriormente.


Pagina WEB CASIO


CANON POWER SHOT D20





Dispone de 12,1 Megapixels, resistente al agua 10 metros y a los golpes de 
hasta 1,5 metros de altura, tambien al frio de - 10º C y al polvo.

Zoom optico de 5x, que equivale a un 28-140 mm, e incorpora estabilizador
de imagen. Ademas dispone de GPS.

Pantalla LCD Pure Color II de 7,5 cm (3") que nos permitira poder ver las 
fotos y videos Full HD debajo del agua.

Disponible con estuche estando (opcional) hasta 40 metros de profundidad.



En fin, entenderéis que no os ponga ninguna cámara OLYMPUS. Después de este
contratiempo con la casa no os daré publicidad de ninguna sus nuevas cámaras.
Disponemos de cantidad de casas donde elegir e incluso de segunda mano y
 que  cada uno compare dependiendo de sus posibilidades, etc.







lunes, 5 de marzo de 2012

TIPOS DE ANCLAJE Y SU COLOCACION. ESPELEO SOCORRO CANTABRO.


           



         
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Tipos de anclajes


Los anclajes puede ser de presión, expansión ó adhesión, y estos pueden fijarse a la roca por uno ó dos de estos tres principios:


1. Fricción
2. Forma
3. Adhesión

http://www.espeleosocorro.es/HTML/tipos%20de%20anclajes%20y%20su%20colocacion.htm

NUDOS ORG. Atando cabos.


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En Nudos.org encontrarás una extensa colección de vídeos originales dónde mostramos todo el proceso para la correcta ejecución de todo tipo de nudos, a través de la técnica Stop motion ofrecemos los resultados de forma clara y didáctica. Actualmente encontrarás más de 70 vídeos correctamente clasificados según cuál sea su origen o uso más habitual. Además junto con cada vídeo puedes leer una descripción detallada con información útil sobre el nudo que estés observando, cómo por ejemplo: su origen, sus ventajas e inconvenientes y la posibilidad de realizar nudos alternativos.

http://www.nudos.org/

TECNICA Y FORMACION EN ESPELEOLOGIA.

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Técnica y formación en espe... by on Scribd

SISTEMAS DE IZADO CON POLEAS.





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El izado de un peso en pared, tanto se trate del petate de escalada o de nuestro compañero de cordada, supone siempre una tarea exhaustiva, a no ser que se trate de un bulto ligero. Cada vez que izamos un peso
mediante el empleo de cuerdas, mosquetones y material diverso de escalada, el esfuerzo está servido. No solo por el problema físico del izado, sino también por la complejidad del montaje del sistema de poleas.




GRUPO ISIS. Intervencion psicologica en emergencias y catastrofes.

http://www.grupoisis.com/


Unidad de Intervención en emergencias y desastres del Instituto de Psicoterapia Psicoanalítica de Sevilla

La Unidad Isis es la unidad de intervención psicológica en emergencias y desastres del Instituto de Psicoterapia Psicoanalítica de Sevilla, centro sanitario autorizado por la Consejería de Salud de la Junta de Andalucía para realizar actividades de formación y asistencia psicoterapeutica en el campo de la psicología (resolución del 27/09/96, Ref.: 2.807/96), con Número de Registro de Centro Sanitario (NICA): 36.964.



Sus directores están acreditados a nivel europeo y son psicólogos especialistas en psicología clínica

Los directores del Instituto de Psicoterapia Psicoanalítica son Psicólogos Especialistas en Psicología Clínica y estan acreditados como psicoterapeutas por la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (FEAP) y reconocidos cómo Psicologos Especialistas en Psicoterapia por la La Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA/COP)



Unidad pionera en España, creada hace 15 años

El primer curso de formación completa en psicoterapia breve, intensiva y de urgencias, en Sevilla, se organiza en 1989, de 176 horas de duración, impartido en tres años, lo organiza el Instituto de Psicoterapia Dinámica de Sevilla, actualmente Instituto de Psicoterapia Psicoanalítica de Sevilla

La Unidad Isis se crea, tras varios años de formación y entrenamiento de sus miembros, en el año 1997. la Unidad Isis, perteneciente al Instituto de Psicoterapia Psicoanalitica de Sevilla , creada hace 15 años, antes de la creación de los grupos de intervención en emergencias y desastres del Colegio Oficial de Psicólogos, oficialmente el Comité Nacional de Intervención Psicológica en desastres, se crea en julio de 1997, pero las primeras intervenciones no se realizan hasta el 2005.



Pionera en creación de una técnica protocolarizada de intervención

Nuestra técnica se desarrolló, a partir de la terapia breve, la Técnica de Focalización Antagónica, La Técnica Isis (abreviatura de Instituto de Psicoterapia Psicoanalítica) parte de la integración de los distintos modelos técnicos existentes en terapia breve, a partir de los cuales desarrollamos la Focalización Antagónica, en el año 1999 se publica por primera vez dicha técnica aplicada al tratamiento de los trastornos psicosomáticos y en el 2000 a la intervención en emergencias y desastres. En el 2003, tras tres años de investigación se desarrolla una modalidad específica de Terapia Breve Virtual. En el 2006 se solicita la patente internacional de la Técnica Isis, al ser la única modalidad técnica que existe para intervenir en fase de impacto, planificada estratégicamente y protocoloralizada y se obtiene el correspondiente registro de la propiedad intelectual.



Eficacia, empíricamente probada, del 93.21%.

La Técnica Isis, tiene una eficacia, empíricamente demostrada del 93.21%, en cuanto a la mejoría que experimentan los sujetos tratados con ellas.



Unica técnica con protocolos de intervención específicos

La aplicacíón de la técnica está basada en protocolos específicos de intervención, lo que hace que sea fácil de enseñar y muy operativa, ya que la forma de aplicarla se estandariza lo que mantiene un nivel de calidad muy estable y homogeneo, la eficacía no queda condicionada a la persona que la aplique

Contínuamente estamos desarrollando nuevos protocolos y adaptaciones de nuestra técnica a situaciones específicas.



Sus cursos de formación tienen el máximo reconocimiento

El Instituto esta registrado como Entidad Proveedora de Formación Continuada para realizar la solicitud de acreditación de Actividades y Programas de Formación Continuada del Sistema Sanitario Público Andaluz, que le permite solicitar las acreditaciones emitidas por este sistema, con validez para todo el ámbito del sistema nacional de salud y que tiene como resultado la asignación de un número de créditos. Estos créditos puntuan en los baremos de las bolsas de trabajo de todo el sistema nacional de salud

Sus cursos son dirigidos por Psicólogos Especialistas en Psicología Clínica y nuestro centro es centro sanitario autorizado U70 (Psicología Clínica)



Dispone de Aula Virtual

En el año 2006 se crea un aula virtual para poder extender nuestros servicios a otros países o ciudades que por su ubicación geográfica no pueden acudir a nuestra sede

HIDROTOPOGRAFIA. Movimientos del agua en los cañones.

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Por Javier Rodriguez Escobar. GRUPO ISIS. Intervencion psicologica en emergencias y catastrofes.

http://www.grupoisis.com/

http://www.tic.udc.es/~nino/blog/tecnica/hidrotopografia.pdf