FAUJA SINGH. El maratoniano del siglo.

Tito Livio ya lo dijo allá por el 60 AC: "Cualquier esfuerzo es ligero cuando

se crea un habito", y en eso esta el secreto de las grandes personas. Los 

investigadores no dan crédito a lo que han visto. Un británico de origen Indio

"Fauja Singh" acabo el maratón de Toronto. Algo histórico, ya que es el 

primer centenario que cubre los 42,195 km de la prueba de fondo. Para 

un anciano de 100 años, hacer una actividad física durante 8 horas es 

un esfuerzo tremendo.

Amundsen llego al polo norte en el año 1911 el mismo año que nació Fauja y

nadie podría imaginar que llegaría a ser un atleta y menos todavía que seria

cuando la malloria de personas a su edad viven con artritis y otras 

enfermedades o hacinados en una residencia. Al nacer en la india abrazo la

religion Sij, todos con larga barba y turbante en la cabeza. En el año 1960

 viajo a Londres donde cambio su forma de vida. Cuando todos piensan 

en jubilarse el empezó a correr. Con la muerte de su mujer e hijo fue cuando

definitivamente empezó a correr. Un drama del que no quiere hablar. Su 

entrenador es su traductor ya que el no habla nada de ingles, "Es parte de 

su filosofia de vida, evitar todos los pensamientos negativos", comenta su

entrenador ya que el todavia no habla nada de ingles. 

Su primer maratón fue en el año 1989 en Londres y desde entonces no ha

parado. El 16 de Octubre de 2011 corrió el maratón y lo ha introducido en

el Libro Guinnes de los Records, el octavo que corría algo difícil de explicar

para los especialistas en fisiología y actividad deportiva. "Al envejecer 

se pierde masa muscular y se gana grasa, sobre los 80 años se tiene un 

30 y un 40 % menos de masa muscular"

Se le conoce con el nombre de "El Tornado con Turbante" se a propuesto 

ser el mas viejo en correr un maraton. " El problema es que con los años

se pierde capacidad aerobia, sobre un 10 % por decada, solo aquel que hace

deporte pierde menos".

Por eso, Singh tuvo que ir despacio empleando sobre 8 horas 11 minutos y 6 

segundos, a mas de 6 horas del ganador. Su cuerpo no puede pero su mente

le permitió no rendirse a partir del km 30. "Es a partir cuando el cuerpo se

queda sin energia y tira de grasa". Un vegetariano radical,

basado en Te, pan tostado y curry. Fue acompañado por familiares y amigos

hasta llegar a la meta donde los operarios ya desmontaban las instalaciones.

Os dejo estos tres videos. 

Nothing is Impossible. Que no se puede incrustar.

El video en ingles.